Kako izbrati pohodne palice: dolžina, material in zapirala

Na dolgih spustih so pohodne palice lahko v veliko pomoč, ni pa vseeno, katere izbereš. Če jih je težko nastaviti, te tiščijo v dlani ali jih ne moreš dobro pritrditi na nahrbtnik, hitro postanejo nadloga.

Kako izbrati pohodne palice? Najprej določi dolžino: s konico na tleh naj bo komolec upognjen v pravem kotu, kar je pri večini ljudi približno 0,68 telesne višine. Nato izberi material (aluminij je trpežnejši, karbon lažji), način zapiranja (zaklopni se običajno nastavi hitreje kot vijačni) in ročaj, ki ti lepo leži v roki.

Ali pohodne palice sploh potrebuješ?

Pohodne palice (včasih jim rečejo tudi pohodniške ali treking palice) niso obvezne. Prav pridejo na dolgih spustih, strmih poteh in z obremenjenim nahrbtnikom, na krajšem, nezahtevnem izletu jih morda sploh ne boš potreboval. Opreme ne izbiraj po blagovni znamki, ampak po poti, ki jo imaš pred sabo: za krajše ture zadošča preprost aluminijast par, za večdnevno turo s težjim nahrbtnikom pa se splača razmisliti tudi o lažjih in zložljivih palicah.

Dolžina pohodnih palic: kako jih izmeriti in nastaviti

Palico postavi s konico na tla in primi ročaj. Komolec naj bo upognjen približno v pravem kotu. Za začetek lahko uporabiš tudi preprost račun: telesna višina × 0,68. Pri 175 cm je to okoli 119 cm.

Na strmem vzponu palice skrajšaj za nekaj centimetrov, na spustu jih podaljšaj. Zato je za hribe bolj praktična nastavljiva palica kot tista s fiksno dolžino.

Material: aluminij ali karbon

• Aluminij je cenovno dostopen in praviloma odpornejši na udarce. Ob preobremenitvi se običajno upogne, namesto da bi počil. Upognjeno palico preveri in jo po potrebi zamenjaj, ker je lahko material oslabljen. Zato so pohodne palice za začetnike pogosto aluminijaste.
• Karbon je običajno lažji in tog, a dražji. Ob močnem prečnem udarcu, na primer ko se konica zagozdi med skale, lahko poči, namesto da bi se upognil.

Če palice kupuješ prvič, so aluminijaste pogosto dobra izbira.

Teleskopske in zložljive pohodne palice: koliko členov?

• Dvodelne teleskopske palice imajo manj spojev, vendar so zložene običajno daljše, zato jih je težje pritrditi na nahrbtnik.
• Tridelne teleskopske so dobra sredina: zložene so krajše in jih lahko spraviš ob nahrbtnik.
• Zložljive (členi z vrvico v notranjosti) zavzamejo malo prostora, njihova trpežnost in možnost nastavljanja dolžine pa sta odvisni od modela.

Zapiralni sistem: zaklopni ali vijačni

Pri nastavljivih palicah je pomembno predvsem, da zapiralo dobro drži in omogoča hitro prilagajanje dolžine.

• Zaklopni sistem (zunanja ročica) se nastavi hitro, na prvi pogled vidiš, ali je zaprt, in ga zmoreš odpreti tudi z rokavicami. Če palica ob obremenitvi popusti, ga običajno zategneš z vijakom na zaklopu.
• Vijačni sistem (zasuk, notranji) nima zunanjih ročic, vendar je nastavljanje lahko počasnejše, predvsem z rokavicami. Tudi vijačna zapirala zanesljivo držijo, če so dovolj zategnjena.

Pred nakupom palico nastavi in preveri, ali pod obremenitvijo ohrani dolžino.

Ročaj in paščki

• Pluta se prilagodi roki in je prijetna v toplem vremenu.
• Guma je toplejša na otip, zato je primernejša za hladne dni, a je težja in v vročini lahko drsi.
• Pena je najlažja in vpija znoj, na snegu in dežju pa se namoči.

Pašček si nadeni tako, da roko vtakneš od spodaj in nato primeš ročaj čez pašček. Tako del teže prevzame pašček in ročaja ni treba močno stiskati.

Konice in nastavki

Karbidna (kovinska) konica se dobro oprime zemlje in kamna. Za asfalt in druge trde podlage so na voljo gumijasti nastavki, ki varujejo konico in zmanjšajo hrup; oprijem je odvisen od nastavka in od površine. Pri koških velja preprosto pravilo: majhen košek za poletje, večji za sneg in mehka tla, v katera se palica drugače pogrezne.

Kdaj palice pospraviti

Palice ne sodijo povsod. Na zavarovanih odsekih z jeklenicami in pri plezanju potrebuješ proste roke, zato palice zloži in pritrdi na nahrbtnik. Zložene naj bodo dovolj kratke, da jih tja lahko pritrdiš. Pozimi je razlika velika: na položnih zasneženih poteh so palice lahko v oporo, na strmih zasneženih ali poledenelih pobočjih, kjer obstaja nevarnost zdrsa, pa sta potrebna dereze in cepin ter znanje zanju. Na takšnem terenu palice pospravi, saj ne nadomestijo cepina. Več o opremi za različne ture najdeš v članku Kaj vzeti na pohod.

Pred nakupom preizkusi

• Nastavi dolžino, zapri sistem in preveri, ali palica pod obremenitvijo ohrani dolžino.
• Poglej, kako kratke so palice zložene in ali jih lahko pritrdiš na nahrbtnik.
• Obdrži jih v roki nekaj minut: ročaj in pašček ne smeta tiščati ali drgniti.
• Preveri, ali so konice zamenljive in ali so nastavki v kompletu.

Vzdrževanje: nekaj minut po turi

• Po mokri turi palice razpri in jih posuši, da se v členih ne zadržuje vlaga.
• Obriši blato s konic in nastavkov ter preveri, da konica ni obrabljena ali razmajana.
• Občasno preveri zapirala: zaklop zategni z vijakom, vijačni sistem očisti peska.
• Pred shranjevanjem palice nekoliko razpri, ne stiskaj jih do konca.

Palice za otroke

Pri otrocih račun ne zadošča: pomembne so tudi velikost ročaja in teža palic, zato jih preizkusi skupaj z otrokom. Nastavljive palice lahko podaljšuješ, ko otrok raste. Najprej preveri, ali jih otrok sploh potrebuje; na lažjih poteh običajno ne.

Pohodne ali nordijske palice?

Nordijske palice so običajno namenjene hitri hoji po ravnem in imajo pogosto poseben pašček, ki je podoben rokavici. Pohodne palice so bolj vsestranske: navadno so nastavljive in primerne za strmino. Za hribe so zato primernejše pohodne.

Pogosta vprašanja

Kako dolge naj bodo pohodne palice?

Okvirno 0,68 telesne višine, torej okoli 119 cm pri višini 175 cm. Komolec naj bo upognjen približno v pravem kotu, ko palico postaviš s konico na tla. Na vzponu palice skrajšaj, na spustu podaljšaj za nekaj centimetrov.

Aluminijaste ali karbonske palice?

Aluminijaste so cenovno dostopne in praviloma odpornejše na udarce, zato so pogosto dobra prva izbira. Karbonske so običajno lažje, a dražje in ob močnem prečnem udarcu lahko počijo.

Ali potrebujem eno ali dve palici?

Dve palici omogočata enakomernejšo oporo, zato večina hodi z dvema. Ena lahko zadostuje na lažjih poteh.

Ali palice vzeti na zavarovano pot?

Na zavarovanih odsekih z jeklenicami potrebuješ obe roki prosti, zato palice pospravi že pred takšnim odsekom in jih pritrdi na nahrbtnik. Zložene naj bodo dovolj kratke, da te ne ovirajo pri hoji in plezanju.

Kako pravilno uporabljati pašček?

Roko vtakni v zanko od spodaj in nato primi ročaj tako, da pašček leži med dlanjo in ročajem. Nastavi ga tako, da ne drgne zapestja in da se palica ne zvrti v roki.